SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przed czy po

  • Pierwszy odblok

    Post
    Doping

    Okej to lecę 500iu do końca przed ostatnią lotą czy po niej zrobić badania sprawdzające? W razie czego dobiorę hcg.

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 3995 Data: 2021-05-31 13:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • duża głowa

    Post
    Doping

    Witam. Macpryw!!!Test IQ robiłeś przed programem czy po programie jak już znałeś wyniki . Jeśli chodzi o głowe to nie dziwne rozwijasz się...!!!Przecież głowa nie będzie stała w miejscu a reszta będzie rosła nie sądzisz .Pozdro Wodne Ochotnicze Pogotowie Ratunkowe Rzeszów

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 14029 Data: 2003-12-02 20:14:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • bcaa, czy całodzienne

    Post
    Odżywki i suplementy

    Slabeusz czy aminokwasy calodzienne mozemy laczyc z posilkami? i jeszcze jedno... BCAA z treca nie powinno sie przyjmowac z posilkami zawierajacymi bialko... czyli ile brac przed lub po posilku zeby nie wchodzilo w reakcje z owym bialkiem z pozywienia?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5021 Data: 2004-03-28 12:51:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cholera więc muszę sie poważnie zastanowić nad tym, a czy cyc przed i po treningu może być lekko podsmażony ale nie na teflonie. Kompletnie nie smakuje mi sam gotowany

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-12 19:26:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Odpiszcie cos czy w miare dobrze a jak nie to poprawcie co i jak trzeba bo nie wiem co przed i po treningu to napiszcie?? byl bym wdzieczny z gory dzieki

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-06 14:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Gaspari Nutrition - Super Pump 250

    Post
    Gaspari Nutrition

    Witam, sory że odkopuje temat, ale mam pytanie czy po zażyciu Super Pumpa przed trenigiem, długo utrzymują się uwidocznienia żył? Pozdrawiam P.S. Sorry za dziwne pytanie.

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-11 19:50:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Moze się nie znam . Ale szalu niema . Przed i po cyklu. 8 lat?? co piwo piłeś na siłowni czy co?? Ale plus za cala rozpiskę ze ci się chciało

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 17845 Data: 2009-09-25 22:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • mam pytanie kiedy robie przednie przysiady czuje ucisk/lekki ból w plecach na wys. klatki piersiowej co to moze byc cwicze przed lustrem i uwazam ze moja sylwetka jest dosc dobra stasram sie nie wychylac do przodu tylko byc jak najbardziej w pionie zeby ciezar poszedl na nogi a nie na plecy... czy po prostu mam dalej probowac z kombinacjami [...]

    Odpowiedzi: 428 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-22 20:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Zastanawia mnie parę rzeczy, ile tłuszczu ci w tej wadze przybyło? możesz tez dać zdjęcie z bardziej odległej perspektywy aby całość było widać, przed i po. kolejna rzecz to włosy na plecach, to są odrosty czy ten X-pump też ma takie skutki uboczne?

    Odpowiedzi: 846 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-01 01:39:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Jak brać bete w takim razie? 4 g w DNT rano na czczo i 4 g przed i po treningu w DT? czy większe dawki?

    Odpowiedzi: 1064 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-23 11:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] jakie bedzie samopoczucie i moge stiwerdzic ze jest dobrze. Nie wiem czy nie zrobie tak ze te wegle w śniadaniu co mam w DT(50g owsa) nie przeniose poprostu do posiłku przed i po treningowego...moze to by było dobre rozwiązanie Tak jak teraz patrze to troche mało kalorii mi wyszło, bo nie liczyłem, ale h*j z tym. Przez to ze wyejbałem te [...]

    Odpowiedzi: 1064 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-27 10:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • heh, miałem na myśli, że przed cyklem się zastanawiałem, nie w trakcie czy po fakcie :)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6291 Data: 2012-07-17 16:12:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • NABÓR DO TESTU SUPLEMENTOW BURNEIKA SPORTS !!!

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Luti i tak wygra... koleś 3 lata ćwiczy i go nie rusza nic bo sylwetka stoi %-) Musi przełamać stagnację %-) Pytanie do Michała: Czy osoby testujące ten ph będą robiły badania przed i po kuracją ? ? ? Bo jeśli nie to co to za test ptc skoro nie będzie badań ? Więc zbierajcie kasę na badania skoro chcecie zestaw za 1000zł za free kochaneczki.

    Odpowiedzi: 942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-02 17:58:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • NABÓR DO TESTU SUPLEMENTOW BURNEIKA SPORTS !!!

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    wiekszosc ludzi nie rozumie ze do testow jakichkolwiek suplementow czy saa sa dobierani ludzie ktorym najlepiej pojdzie, gdzie bedzie widac wyrazna roznice przed i po. Przeciez nie dadza tego komus kto np startuje albo koksuje kilka lat, bo wiemy jak by sie to skonczylo... ruszcie glowa. Btw to nie atak na robo itp, kazda firma tak robi, bo taki [...]

    Odpowiedzi: 942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-19 13:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] :-PP AMberson ja tez sie tego trzymam, ale tak jak napisalam wyzej oczekuje masSsssy i taaak ynoo se zaglądam }:-( Iccana ZUO to sa wungle ;-D i dobry patent ze stawaniem na wage i nie patrzenie :)) hehehehhee chyba wypróbuje Damiaan Ty sie nie musisz ważyć %-) aa jak już to na siłce w butach !!! i koniecznie przed i po treningu\-)

    Odpowiedzi: 1263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-23 21:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Tak jeżeli chodzi o dietę to ja nie będę układał planu ale wiem miej więcej co jeść przed i po treningu xD wiadomo nie będą to frytki na oleju i do tego jakiś syf z butki XD. Dzięki bardzo mi pomogłeś :) Będę ćwiczył 4 razy w tyg tym planem i do tego 2 razy biegał. Za jakieś 4 tyg zmienię plan i dodam jakiś inne ćwiczenie takie trypowe w [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1118 Data: 2015-07-10 17:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • dieta na masę zrzut do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jeszcze taki błahe pytanie ryż, kurczaka...ważyć przed obróbką czy po??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1526 Data: 2015-07-17 20:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Bialkowo - tluszczowe sniadanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam mam pytanko jestem nowy zaczynam przygodę z bieganiem,czy mógłby Pan podpowiedzieć jakie produkty jeść przed i po bieganiu,takie dostępne w sklepach. dziękuję Daniel

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5492 Data: 2016-02-29 15:34:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Endomorfik- plan ćwiczeń

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] . Daj z 50g i ze 4 jajka . Może być jajecznica na maśle . 2- możesz wcisnąć jakieś kanapki 100g chleba ciemnego z mozarellą czy kurczakiem . 3- taki posiłek zrób podwójnie przed i po treningu czyli 4 posiłek to będzie właśnie ten 5- tutaj daj z 200g twarogu półtłustego z owsianymi lub otrębami . i wpc może wpaść między potreningowym a [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1705 Data: 2016-06-30 16:45:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • Czy to możliwe ?

    Post
    Doping

    [...] temacie %-) czyli jezeli tak wysoki wynik nie jest wiarygodny to co przez to rozumiec ? ze w boldzie siedzi test ? (czy po prostu tak jak w temacie którego link podales ze moze to byc kwestia innych czynników) ostatni strzał wbijałem 2 godz. przed badaniem (jezeli to ma jakies znaczenie) Zmieniony przez - OSTR_MEDYK w dniu 2017-11-17 22:43:27

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1411 Data: 2017-11-17 22:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)